Mnenja
Katja
Vsak med nami začuti kdaj neravnovesje. Neko obdobje, ko ne vemo točno kaj nam je. Imela sem dneve, ko se mi je vrtelo, bolela me je glava in ponoči nisem spala. V želodcu sem čutila neko težo in nisem vedela točno zakaj. Ker sem isto stvar doživljala že pred parimi leti in takrat niso zdravniki nič ugotovili kaj bi bilo, sem se zavedla, da je težava v meni. V moji glavi. Ker se zaradi nekaterih stvari preveč obremenjujem ali pa jih v sebi zadržim. Odločila sem se, da grem na Reiki h Anji. Da poizkusim, če bo kaj boljše. Pri Anji na terapiji sva se pogovorili, kaj bi lahko bila težava in nato sem se sprostila medtem, ko je Anja opravila svoje. Že med terapijo sem čutila, da se moje telo sprošča in, da mi je lažje. Vmes sem še zaspala, in se res popolnoma prepustila. Ko sva končali, sem še čutila malenkost tiščanja v želodcu ampak minimalno proti prej. Zvečer sem spala kot dojenček in naslednji dan je tudi vrtoglavica minila. V dnevih po Reikiju sem čutila, da želi moje telo sprostiti določena čustva, oziroma jih predelati. Tudi zajokala sem. Je pa od mene padla teža, ki me je tiščala na želodec. In, če se še kdaj vrne, bom ponovno pri Anji na obisku. Za večino stvari je odgovorna naša glava. In včasih nam vse skupaj, čez kar gremo v življenju, zaustavi naš pogon. Takrat se je dobro obrniti na osebo, ki ve kaj počne in ki ji lahko zaupamo, da nam ga pomaga pognati naprej. To Anja absolutno je in jo priporočam vsem.
Irena
Terapije z Anjo sem imela v okviru njenega mentorskega programa. Teme sva tako izbirali aktualne, take, ki so mi pomagale in razčistile zadeve na poslovnem in osebnem področju. Terapije so opravljene profesionalno, a čuteče in človeško. Moj najljubši del terapij sta zaključek in opazovanje rezultatov. Vedno sem imela občutek da me sliši in dobro interpetira moje, včasih meni nesmiselne, besede.
Anja
V zadnjem letu se je v mojem življenju zgodilo kar nekaj prelomnih trenutkov. Po desetih letih razmerja sem končno uvidela, da ta zveza vodi samo v propad. S fantom sva se mirno razšla in še danes se lahko lepo pozdraviva in rečeva kako besedo. V zvezi sem doživela marsikaj dobrega in tudi slabega. Sedaj sem v zvezi s fantom, ki je z menoj čudovit in se res dobro razumeva. Prišlo je pa tudi že do nekaj nesoglasij. Bala sem se, da bi me tudi on prizadel.
Želela sem se rešiti teh negativnih občutkov, zato sem se odločila za psihoterapijo. Ker sem na psihoterapijo šla prvič, sem imela pred samo terapijo majhno tremo. Drugače sem se je zelo veselila. Terapevtka je bila zelo razumevajoča in prijazna. Čutila sem, da ji v tem trenutku ni nič drugega pomembnejše kot to, da me posluša. Počutila sem se sprejeto, zato sem se lahko odprla in nisem imela nobenih zadržkov. Med terapijo so se v meni sprožila močna čustva. Med temi čustvi sta prevladovali žalost in sreča. Ob tem me je terapevtka zelo podpirala in dala vedeti, da se lahko zjočem. Ni me bilo sram, zato sem se občutkom prepustila. Terapija je po mojem mnenju minila zelo hitro. Po porabljenem paketu robčkov je bila terapija zame naporna, a zelo učinkovita. Po koncu terapije sem se počutila olajšana, srečna, vesela in polna energije. Naučila sem se, da se moram imeti rada. Sedaj veliko razmišljam, kako zelo pomembno je, da imamo sebe radi. Ko sprejmemo sebe, smo srečnejši, srečo pa lahko delimo z drugimi. Terapija mi je dala nov zagon in me napolnila z optimizmom.
Vsak človek ima svojo zgodbo in nosi svojo prtljago, ki ga lahko ovira v življenju. Pomembno je, da se prtljage zavemo in jo odpremo, stvari v njej pa zložimo in uredimo. Prtljago nato zapremo in z njo odidemo naprej, kamor smo namenjeni. Včasih je to zelo težko, zato potrebujemo pomoč. Menim, da bi marsikomu pomagala takšna terapija, zato bi jo priporočila vsem.
Helena
Anja je terapijo vodila na sočuten in sproščen način. Hitro je ustvarila varno in prijetno vzdušje, v katerem sem se počutila sprejeto in podprto in tako sem se lažje soočila s svojimi omejujočimi prepričanji, ki so me držala nazaj. Vodila me je globoko v njih in bila pri tem dosledna in temeljita, kar mi je pomagalo ozavestiti nezavedne blokade, ki so bile prisotne. Po procesu transofrmacije sem se počutila bolj svobodno, lahkotno in veselo, ter bolj v stiku sama s sabo. Imela sem več energije za aktivnosti, s katerimi sem prej odlašala, in vse je steklo brez napora.
Nika
Enkratna psihoterapija pri Anji je v meni vzbudila preokvirjeno zavedanje sebe in svojih dejanj, me olajšala čustvenega bremena, ki sem ga nosila v sebi ter razbremenila misli, kaj narediti. Ko se je pojavila prva priložnost in sem to tudi začutila, sem razrešila določene problematične odnose s toksičnimi osebami, se postavila zase, spregovorila svojo resnico, občutke, svoj pogled na situacijo in bila zares ponosna nase, da sem zbrala pogum in moč, ki sem ju že imela v sebi, pa ju nisem poznala. Anji sem za to izkušnjo nadvse hvaležna, ker sem naredila velik korak na svoji poti in se počutim, da sem odgovornost za lastno življenje res vzela v svoje roke.
Anja
Preplavljali so me močni občutki tesnobe in strahu, ki sem jih na vse načine skušala potlačit, Anjina podpora pa mi je pomagala okrepiti zavedanje, da so vsi moji trenutni občutki le del procesa, ki mi lahko ogromno da. Tako sem jim ob Anjinem vodenju pustila, da so prišli ven, se izrazili in se nato tudi stransformirali v sprejemanje, po čemer sem ves ta čas zares hrepenela. Po končanem procesu sem se počutila pomirjeno, razbremenjeno in bolj v stiku sama s sabo.
Urška
Anja je s svojo energijo ustvarila prostor sproščenosti, pristnosti in sočutja. Občutek varnosti, ki sem ga ob Anji začutila, mi je omogočil vpogled v tiste delčke sebe, ki sem jih do sedaj skrivala in jim nisem posvečala prevelike pozornosti. Najbolj so mi doprinesle Anjine modrosti, ki jih Anja tudi živi. Veliko mi pomeni, da sem ob spreminjanju svojih vzorcev in prepričanj, imela možnost sodelovati z Anjo, ki mi je ponudila svojo trdnost in širino znanj. Vedno znova sva našli izhod iz kroga v katerem sem se vrtela. Čutila sem Anjino veliko hvaležnost, da je lahko s svojimi sposobnostmi doprinesla k moji rasti. Terapije in Anjino vodenje mi je doprineslo, da sem bolj ozavestila svoje delovanje in transformirala čustva v tista, ki meni prinašajo večjo vrednost življenja. Anja je večkrat omenila, da stari ključi ne odpirajo novih vrat. Lahko povem, da Anja s pametno postavljenimi vprašanji, omogoča, da sam preoblikuješ ključe, ki odpirajo katerakoli vrata, ki si jih želiš odpreti. Hvaležna sem za vse izkušnje. Anja, iskrena hvala.
Obupati nad svojo poslovno potjo/projekti/odnosom/ življenjskimi situacijami ali nadaljevati?
Obupati nad svojo poslovno potjo/projekti/ življenjskimi situacijami ali nadaljevati? Pred...
Samoempatija, zdravilo za strah
Samoempatija, zdravilo za strah Blog je zapisan iz lastnih izkušenj...
Naravna metoda za obvladovanje anksioznosti
Naravna metoda za obvladovanje anksioznosti Kaj storiti v trenutkih anksioznosti,...
O meni
Anja Naraločnik
Moja vsakdanja namera je sprejemanje svoje unikatnosti, življenje v skladu s sabo, poglabljanje samozavedanja, pristno izražanje in doprinos s tem kar sem, oz. kar se želi skozi mene izraziti.
Pot prevzemanja odgovornosti zase ni bila ravno enostavna. Je bila pa veliko lažja ob vsej podpori, ki sem si jo drznila sprejeti, dovoliti. Vsa ta pot me je vodila, da sem precej postorila na sebi, predvsem znotraj sebe. Z vsemi temi izkušnjami, znanji in sposobnostmi lahko tako danes pomoč v obliki podpore ponudim tebi.
Sem Reiki mojstrica, terapevtka TCT® (Transpersonal Cognitive Therapy® -Transpersonalno kognitivna terapija) – pod supervizijo, praktikantka komunikacije po principih NVC (nenasilne komunikacije). V sklopu 3 letnega šolanja, za transpersonalno kognitivno terapevtko, sem se v praksi in teoriji spoznala s področji; metodologijo izvajanja psihoterapij, s pomočjo različnih tehnik, NVC (nenasilno komunikacijo), tehniko Postavitve družine, Intenzivi razsvetljenja, Ayurvedo, Reikijem, Tantro, kanaliziranjem, delom z Božanstvi, kvantno fiziko, biologijo, epigenetiko, nevroznanostjo, … Iniciirana sem tudi v Kriya yogo.
Imam izkušnje iz podjetništva, namreč več let sem vodila svoje podjetje, marketinško agencijo in mentorirala mnoge (večinoma) podjetnice.
V sklopu terapij pa imam izkušnje iz področja partnerskih, družinskih in poslovnih odnosov, izgorelosti, odsotnosti od življenja, brezvoljnosti, izgubljenosti v življenju, anksioznosti, poporodne stiske, negativne ali nizke samopodobe, občutki samosti, nezadovoljstva, nezdravega odnosa s hrano, telesom, z občutki; stresa, strahu, sramu, izgorelosti, šibkosti, stagnacije, nezaupanja vase, nesprejemanja sebe, vzorcev; ničvrednosti, nepomembnosti, nemoči, strahu pred duhovi, delom na energetskem in dušnem nivoju, …
Pri svojem delu delujem na podlagi etičnega kodeksa TCT® terapije, ki ga lahko najdeš na povezavi tukaj. Terapije potekajo na sočuten in strokoven način, v varnem okolju. Anonimnost je zagotovljena.
Poleg vloge terapevtke, sem tudi partnerka, mama dvojčkoma, ženska, ki ljubi povezovanje iz srca, naravo, ples, jogo, gibanje, potovanja, ustvarjanje, raziskovanje lastne modrosti, duhovnosti. Vabljen/a, da se z mano povežeš tudi na družbenih omrežjih IG ali FB.
Vabljen/a, da spremljaš moje izražanje na Instagramu @anjanaralocnik
Vabljen/a k prijavi na brezplačen uvodni posvet.